Si la peur nous amenait à prendre la bonne décision ?
Dans ton quotidien, tu prends des décisions « basiques ». Elles ne te demandent aucune réflexion ou très peu, elles sont intuitives. Il s’agit pour la plupart d’habitudes.
La frustration, c’est se priver de quelque chose que je pourrais avoir immédiatement. Alors pourquoi est-ce bon de travailler sa frustration ? Je te partage l’expérience de Daniel Goleman, décrite dans son livre « l’intelligence émotionnelle ».
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